Ακολουθήστε μας στα social media
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
Είναι αδιαμφισβήτητα ένας εκ των κορυφαίων αστέρων του μπάσκετ τα τελευταία χρόνια. Το χειμώνα διαπρέπει στο NBA, και αυτές τις μέρες των καμαρώνουμε να σπάει τα ρεκόρ το ένα πίσω από το άλλο στο Eurobasket. Ο λόγος για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, που μεγάλο μερίδιο της επιτυχίας του το στηρίζει στη γλυκιά σύζυγό του Μαράια, που υπήρξε και εκείνη αθλήτρια και μάλιστα έτσι γνωρίστηκαν!
Μαζί έχουν αποκτήσει και ένα παιδί το οποίο μεγαλώνουν με πολύ αγάπη και φροντίδα, ενώ του παρέχουν τα πάντα, κάτι που δε μπόρεσε να έχει ο Γιάννης στην παιδική του ζωή λόγω των δυσκολιών που έζησε.
Σε αυτό το άθλημα διακρίθηκε η Μαράια Ρίντλσπριγκε
Η Μαράια Ρίντλσπριγκε γεννήθηκε στις 17 Σεπτεμβρίου του 1992 και ασχολείτο με το βόλεϊ. Κατάγεται από το Φρένσο της Καλιφόρνια και ήταν στην ομάδα βόλεϊ στο κολέγιο του «Rice Owls».
Έναν χρόνο μετά την αποφοίτησή της το 2013, άρχισε να εργάζεται ως ειδικευόμενη στη Φιλαδέλφεια στους 76ers με τον τίτλο της «Basketball Operations».
Όλα αυτά τα χρόνια, δε λείπει από το πλευρό του Γιάννη Αντετοκούνμπο στις σημαντικές στιγμές της καριέρας του. Και φυσικά, ήταν δίπλα του τη μεγάλη βραδιά που ανακηρύχθηκε πολυτιμότερος παίκτης του NBA, όπως και όλη η υπόλοιπη οικογένεια του Έλληνα άσσου του NBA. Άλλωστε όταν έχεις υπάρξει αθλητής γνωρίζεις τις θυσίες και τα άγχη του πρωταθλητισμού.
Αυτά τα φαγητά έκοψε και έχασε πολλά κιλά μετά την εγκυμοσύνη
Η ίδια είναι αρκετά ενεργή στα social media και μέσα από μία μακροσκελή ανάρτησή της στο Instagram εξήγησε πώς με εντατική γυμναστική και σωστή διατροφή κατάφερε να χάσει τα κιλά που την ταλαιπωρούσαν μετά και από τις δύο εγκυμοσύνες και να αποκτήσει το σώμα που ήθελε.
«Το σκεφτόμουν για αρκετό καιρό σχετικά με αυτή την ανάρτηση, δύο μήνες για την ακρίβεια. Την 1η Φεβρουαρίου ξεκίνησα με στόχο να χάσω 12 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν του Γιάννη. Δεσμεύτηκα γι’ αυτόν τον στόχο. Γυμνάζομαι 5-6 ημέρες την εβδομάδα, διατηρούσα μια υγιεινή διατροφή και έπινα νερό, αλλά το νούμερο στη ζυγαριά δεν κουνιόταν!
Απογοητεύτηκα, μπερδεύτηκα και ντράπηκα γιατί κάτι που ήταν τόσο εύκολο για μένα τώρα μου φαινόταν αδύνατο. Αλλά γύρω στα μέσα Μαΐου, έβλεπα τις διαφορές στον καθρέφτη. Οι φίλοι και η οικογένειά μου σχολίαζαν ότι έδειχνα καλά. Αισθανόμουν υπέροχα, σωματικά, αλλά το βέλος στη ζυγαριά δεν κουνιόταν!
Ένιωθα ότι ήθελα να τα παρατήσω, αλλά ο καθρέφτης μου έλεγε ότι η ζυγαριά έλεγε ψέματα και το σώμα μου μου έλεγε να συνεχίσω. Συνειδητοποίησα ότι η ζυγαριά δεν είναι το παν, ειδικά αν μπορώ να δω και να νιώσω τα αποτελέσματα.
Μαθαίνω να αγαπώ αυτό το νέο σώμα και μπορεί να μην πέτυχα τον στόχο μου στη ζυγαριά, αλλά πέτυχα τους μικρότερους στόχους μου και γίνομαι η υγιής γυναίκα που είχα βάλει στόχο να γίνω! Δεν θα μπορούσα να τα καταφέρω και να συνεχίσω να τα καταφέρνω χωρίς τόσους πολλούς ανθρώπους να με κρατούν υπόλογη και να με πιέζουν, οπότε σε όλους εσάς θα ήθελα να πω ευχαριστώ και είμαι για πάντα ευγνώμων.
Μπορεί να μην είμαι ακόμα ικανοποιημένη με το νέο μου σώμα, αλλά μαθαίνω να το αγαπώ και να το φροντίζω κάθε μέρα! Αν είστε σαν εμένα και δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε, ΜΗΝ τα παρατάτε, το σώμα σας είναι όμορφο και μαγικό!
Ευχαριστώ κάθε άνθρωπο που με βοήθησε να αγκαλιάσω και να ερωτευτώ το “σώμα της μαμάς” μου», έγραψε στη λεζάντα που συνόδεψε το βίντεο στο οποίο την είδαμε να ακολουθεί ένα σκληρό και απαιτητικό πρόγραμμα γυμναστικής.
Πηγή: youweekly.gr
