Στο σκάνδαλο του Sean ‘Diddy’ Combs (Puff Daddy) εμπλέκεται και ο Jay-Z, ο οποίος κατηγορείται για σεξουαλική επίθεση σε 13χρονη.  Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα όσα κατέθεσε την Κυριακή 8/12 η καταγγέλλουσα που αναφέρεται ως Jane Doe, ο σύζυγος της Beyonce, Jay-Z μαζί με τον τον Sean ‘Diddy’ Combs (Puff Daddy) της επιτέθηκαν σεξουαλικά. Το περιστατικό υποστηρίζεται ότι έγινε σε ένα πάρτι μετά τα MTV Video Music Awards στις 7 Σεπτεμβρίου 2000 στο Radio City Music Hall της Νέας Υόρκης. Στην κατάθεσή της η Jane Dow αναφέρει ότι ξεκίνησε να αισθάνεται ζαλάδα αφόρτου κατανάλωσε ένα ποτό στο πάρτι. Έπειτα ανέφερε ότι βρέθηκε σε μια κρεβατοκάμαρα και ότι ο Jay-Z τη βίασε πρώτος, ενώ ακολούθησε ο Combs. Η γυναίκα λέει ότι χτύπησε τον Combs και έφυγε τρέχοντας από το πάρτι. Μετά τη γνωστοποίηση της καταγγελίας ο Jay-Z εξέδωσε σχετική ανακοίνωση στην οποία απευθύνεται στον δικηγόρο της καταγγέλουσας και αρνείται τα πάντα.  «Το υπόμνημα μιλάει από μόνο του. Πρόκειται για ένα πολύ σοβαρό θέμα που θα εκδικαστεί στο δικαστήριο. Αυτοί οι ισχυρισμοί είναι τόσο αποτρόπαιοι στη φύση τους που σας εκλιπαρώ να καταθέσετε ποινική μήνυση, όχι αστική!!! Όποιος θα διέπραττε ένα τέτοιο έγκλημα σε βάρος ενός ανήλικου θα έπρεπε να είναι φυλακή, δεν συμφωνείτε; Αυτά τα φερόμενα ως θύματα θα άξιζαν πραγματική δικαιοσύνη αν αυτό συνέβαινε. Αυτός ο δικηγόρος, για τον οποίο έχω κάνει μια μικρή έρευνα, φαίνεται να έχει ένα μοτίβο αυτού του είδους των θεατρινισμών! Η μόνη μου στενοχώρια είναι για την οικογένειά μου. Η σύζυγός μου και εγώ θα πρέπει να καθίσουμε κάτω τα παιδιά μας, ένα από τα οποία είναι στην ηλικία που οι φίλοι της σίγουρα θα δουν τον Τύπο και θα κάνουν ερωτήσεις για τη φύση αυτών των ισχυρισμών, και να εξηγήσουμε τη σκληρότητα και την απληστία των ανθρώπων. Τα παιδιά δεν θα έπρεπε να υπομένουν κάτι τέτοιο στη νεαρή τους ηλικία. Είναι άδικο να πρέπει να προσπαθούν να καταλάβουν ανεξήγητους βαθμούς κακίας που σκοπό έχουν να καταστρέψουν τις οικογένειες και το ανθρώπινο πνεύμα», αναφέρει ο Jay-Z στην ανακοίνωσή του. Jay-Z: Kατηγορείται για σεξουαλική επίθεση σε 13χρονη μαζί με τον Puff Daddy | Like.com.cy

Με επιστολή προς τον Υπουργό Δικαιοσύνης, τον Αρχηγό Αστυνομίας, την Επίτροπο Νομοθεσίας, την Επίτροπο Διοικήσεως, την Επίτροπο Ισότητας των Φύλων και την Πρόεδρο Αρχής Ραδιοτηλεόρασης Κύπρου, το Γυναικείο Κίνημα ΠΟΓΟ καταγγέλλει τις σεξιστικές αναφορές του Κώστα Μαλέκκου σε συνέντευξή του στην εκπομπή Sunday Night, που προβλήθηκε στον Alpha Κύπρου. Στην επιστολή του, το Κίνημα επικαλείται τον περί της Καταπολέμησης του Σεξισμού και του Διαδικτυακά Διαδιδόμενου Σεξισμού και περί Συναφών Θεμάτων Νόμο του 2020 και ζητά από τους αρμόδιους φορείς να προβούν στις ενδεδειγμένες ενέργειες. Υπενθυμίζεται ότι σε μια συζήτηση με τη Χριστιάνα Αριστοτέλους για τις κρίσεις στις σχέσεις των ανθρώπων σήμερα ο Κώστας Μαλέκκος δήλωσε: «Όταν αποφασίσεις να παντρευτείς, πρέπει να δεχτείς και τα λάθη του ενός και τα λάθη του άλλου και να μείνεις με τα μωρά σου. Δηλαδή εσύ τώρα σε δέκα χρόνια να χωρίσεις τον Εφραίμ, θα σε βρω να σε σκοτώσω. Δεν κατάλαβα, έγινε τις μόδας;». «Οι γυναίκες έχουν πάρει λάθος δρόμο. Οι άντρες είναι άντρες. Τελεία. Όταν ο άντρας σου σπίτι δεν είναι άντρας, θα τον χωρίσεις», πρόσθεσε ο Κώστας Μαλέκκος. «Θεωρείς ότι οι άντρες έχει παραμείνει στο σωστό δρόμο και εμείς έχουμε ξωκύλει;», σχολίασε η οικοδέσποινα του βραδινού show. «Ο άνδρας δικαιούται, αφού είναι άντρας. […] Πρέπει να δεχτείτε εσείς οι γυναίκες ότι ο άντρας είναι ο αρχηγός», είπε σε άλλο σημείο ο Κώστας Μαλέκκος. Αυτούσια η επιστολή Σύμφωνα με τον περί της Καταπολέμησης του Σεξισμού και του Διαδικτυακά Διαδιδόμενου Σεξισμού και περί Συναφών Θεμάτων Νόμο του 2020 (Ν. 209(Ι)/2020), «σεξισμός», σημαίνει τη δημόσια ή ιδιωτικά εκδηλούμενη σεξιστική συμπεριφορά που στρέφεται κατά συγκεκριμένου προσώπου ή κατά συγκεκριμένης ομάδας προσώπων, η οποία συνίσταται σε ενέργεια, χειρονομία, οπτική παρουσίαση, πρακτική, γραπτό ή προφορικό λόγο, που βασίζεται στην ιδέα ή αντίληψη ότι ένα πρόσωπο ή μια ομάδα προσώπων είναι κατώτερα λόγω φύλου και που έχει στόχο (α) να πλήξει τα δικαιώματα του θύματος ή των θυμάτων, προσβάλλοντας μειώνοντας και πλήττοντας την αξιοπρέπεια τους με κατάληξη την αποστέρηση πρόσβασης στις δημόσιες υπηρεσίες και την άνιση πρόσβαση σε πόρους ή (β) να τραυματίσει σωματικά, ψυχολογικά ή κοινωνικοοικονομικά το θύμα ή τα θύματα ή (γ) να δημιουργήσει εναντίον του θύματος ή των θυμάτων ένα εκφοβιστικό, εχθρικό, εξευτελιστικό, ταπεινωτικό και προσβλητικό περιβάλλον. ή (δ) να προάγει και να ενισχύσει τα έμφυλα στερεότυπα και τις διακρίσεις των φύλων. Όποιος εκ προθέσεως εκδηλώνει ή επιδίδεται σε σεξισμό, κατά την έννοια που αποδίδεται στον όρο αυτό, υπό τις διατάξεις του παραπάνω Νόμου, είναι ένοχος αδικήματος και, σε περίπτωση καταδίκης του, υπόκειται σε ποινή φυλάκισης μέχρις ενός (1) έτους ή σε χρηματική ποινή που δεν υπερβαίνει τις πέντε χιλιάδες ευρώ (€5.000) ή και στις δύο αυτές ποινές. Με δεδομένα τα παραπάνω αναμένουμε τις ενέργειες σας αναφορικά με το περιεχόμενο της συνέντευξης του Κώστα Μαλέκκου, στην εκπομπή Sunday Night, που προβλήθηκε στον Alpha Κύπρου, την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου στις 21:00. Σας παρακαλούμε επίσης όπως λάβετε υπόψη:1. Τη Σύσταση CM/REC (2019)1της Επιτροπής Υπουργών του Συμβουλίου της Ευρώπης, ημερομηνίας 27 Μαρτίου 2019 αναφορικά με την πρόληψη και την καταπολέμηση του σεξισμού, η οποία αναφέρει ότι οι διακρίσεις λόγω φύλου συνιστούν παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων αλλά και εμπόδιο στην απόλαυση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και των θεμελιωδών ελευθεριών, με το σεξισμό να αποτελεί εκδήλωση των ιστορικά άνισων σχέσεων εξουσίας μεταξύ γυναικών και ανδρών, ο οποίος εν τέλει οδηγεί σε διακρίσεις και εμποδίζει την πλήρη κοινωνική ανέλιξη των γυναικών. Η Σύσταση, υπογραμμίζει ότι ο σεξισμός συνδέεται με τη βία κατά των γυναικών και κοριτσιών, ο δε «καθημερινός» σεξισμός συνιστά ένα συνεχές βίας δημιουργώντας αναπόφευκτα ένα κλίμα εκφοβισμού, φόβου, διακρίσεων, αποκλεισμού και ανασφάλειας, το οποίο περιορίζει τις ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη και την ελευθερία προσώπου. 2. Τη Διακήρυξη του Πεκίνο, από την Τέταρτη Παγκόσμια Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για τις Γυναίκες (1995), η οποία αναφέρει ότι τα στερεότυπα που επιφέρουν διακρίσεις παραμένουν ευρέως διαδεδομένα και επηρεάζουν την εκπαίδευση και τη συμμετοχή των γυναικών στην οικονομία και στη δημόσια ζωή. 3. Τη Σύμβαση του Συμβουλίου της Ευρώπης για την Πρόληψη και την Καταπολέμηση της Βίας κατά των Γυναικών και της Ενδοοικογενειακής Βίας, η οποία απαιτεί από τα κράτη μέλη να αναβαθμίσουν το νομοθετικό τους πλαίσιο προς αντιμετώπιση της βίας και προς εξάλειψη των έμφυλων διακρίσεων έτσι ώστε να παταχθούν προκαταλήψεις, έθιμα, παραδόσεις και άλλες πρακτικές που βασίζονται σε ιδέες περί κατωτερότητας του γυναικείου φύλου, και να εκμηδενισθούν τα στερεότυπα των φύλων, συνιστώντας στα κράτη μέλη να λάβουν μέτρα για την πρόληψη και καταπολέμηση του σεξισμού και των εκδηλώσεων του, τόσο στη δημόσια όσο και στην ιδιωτική σφαίρα. Καταγγέλλουν τον Κώστα Μαλέκκο στον Υπουργό Δικαιοσύνης για σεξιστικές αναφορές | Like.com.cy

Οριστικό τέλος έπεσε στη σχέση της Βρισηίδας Ανδριώτου και του Σπύρου Μαρτίκα. Παρά το γεγονός ότι ο πρώην παίκτης ριάλιτι και φαρμακοποιός διαψεύδει τον χωρισμό τους, εκείνη τον επιβεβαιώνει. Συγκεκριμένα, η ίδια μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής Buongiorno, δήλωσε: «Δε μελαγχολώ, μου αρέσουν τα Χριστούγεννα, είναι γιορτές, ταξίδια, με ανθρώπους που αγαπάς, την οικογένειά σου. Εγώ πάντα τα Χριστούγεννα τα έχω συνδυάσει με την οικογένειά μου οπότε θα πάω Θεσσαλονίκη να δω τη μαμά μου, τον μπαμπά μου. Κάθε χρόνο αυτό έκανα. Αυτή τη περίοδο ξεκαθαρίζω πράγματα για να μπει το 2025 με δεξί πόδι. Το 2024 ήταν μια πολύ τοξική χρονιά. Ήταν πάρα πολύ δύσκολο. Δε θέλω να ξαναϋπάρξει τέτοιο 24 στη ζωή μου. Θέλω τώρα να κάνω μια καινούργια αρχή. Είναι πολλά και διάφορα αυτά που με στεναχώρησαν και με πλήγωσαν που δε μπορώ να τα πω τώρα στην τηλεόραση αλλά, πολύ τοξικά. Είμαι καλά τώρα, προσπαθώ, προχωράμε». Μετά την προβολή των παραπάνω δηλώσεων η δημοσιογράφος Ευάννα Ζουμπούρογλου αποκάλυψε ότι σε τηλεφωνική επικοινωνία που είχε με την Βρισηίδα Ανδριώτου την επιβεβαίωσε τον χωρισμό της και μάλιστα αποκάλυψε πως έχει μετακομίσει σε νέο σπίτι.  «Τα έχει ξεκαθαρίσει ήδη. Δεν είναι σε διαδικασία ξεκαθαρίσματος. Εγώ επικοινώνησα μαζί της τηλεφωνικά και τη ρώτησα τι γίνεται. Μου είπε ότι έχουν ακολουθήσει χωριστούς δρόμους την τελευταία μια εβδομάδα. Δεν έχει θέμα πια η κοπέλα. Είναι χωρισμένη. Εδώ και μια εβδομάδα έχουν χωρίσει, δεν είχαν κοινούς στόχους για το μέλλον. Διατηρούν φιλικές σχέσεις. Έχει μετακομίσει η Βρισηίδα σε άλλο σπίτι εδώ και μια εβδομάδα… Χθες ο Σπύρος Μαρτίκας ανέβασε ένα βίντεο που λέει: “κοίτα τη φατσούλα μου κτλ” που μας μπερδεύει. Εγώ σας λέω ότι έχουν χωρίσει. Εγώ την Βρισηίδα την άκουσα πλήρως συνειδητοποιημένη» είπε η Ευάννα Ζουμπούρογλου. Δείτε το παρακάτω βίντεο: https://www.megatv.com/embed/?p=20201748770 Βρισηίδα Ανδριώτου – Σπύρος Μαρτίκας: Χώρισαν οριστικά | Like.com.cy

Ο Θοδωρής Αθερίδης φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «After Dark» με τον Θέμη Γεωργαντά. Μεταξύ άλλων ο γνωστός ηθοποιός μίλησε για τη σχέση του με την Σμαράγδα Καρύδη, αλλά και για την απιστία. «Έχω υπάρξει άπιστος. Ποιος δεν είναι σήμερα άπιστος; Αν έχω υπάρξει λες; Σήμερα σε αυτήν την εποχή που ζούμε, έχει υπάρξει κάποιος που δεν είναι άπιστος; Όσο μεγαλώνεις, αθροίζονται και χρόνια άρα μεγαλώνει και το δείγμα», δήλωσε αρχικά ο Θοδωρής Αθερίδης. Έπειτα για τη σχέση του με τη Σμαράγδα Καρύδη, δήλωσε: «Είμαστε 22 χρόνια μαζί. Μακροημερεύουμε χωρίς παιδιά, χωρίς κοινά δάνεια. Δεν έχουμε πράγματα που να μας έχουν δέσει και να μας κρατάνε από τον λαιμό. Αυτό έχει δώσει μεγάλη ελευθερία στην σχέση μας. Εγώ με την Σμαράγδα μπορούμε να χωρίσουμε σε δέκα λεπτά». Θοδωρής Αθερίδης: «Έχω υπάρξει άπιστος, στην εποχή που ζούμε ποιος δεν το έχει κάνει;» | Like.com.cy

Η Κατερίνα Στικούδη το βράδυ της Δευτέρας 9 Δεκεμβρίου φιλοξενήθηκε στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου, «The 2Night Show» στον ΑΝΤ1. Μεταξύ άλλων η γνωστή τραγουδίστρια μίλησε για την επαγγελματική της πορεία, αλλά και για την όμορφη οικογένεια που δημιούργησε με τον σύζυγό της, Βαγγέλη Σερίφη. Παράλληλα, η Κατερίνα Στικούδη «λύγισε» όταν αναφέρθηκε στον πατέρα της. «Θέλω να πω στον μπαμπάκα μου ότι τον αγαπώ πολύ – και στη μαμά μου – δεν το έχω κάνει ποτέ, έτσι να του πω ότι τον αγαπάω. Συγγνώμη, τον αγαπώ πολύ, να είναι γερός», είπε αρχικά η Κατερίνα Στικούδη με δάκρυα στα μάτια. «Να μην αναβάλλουμε πράγματα. Πολλές φορές νομίζουμε ότι ο χρόνος είναι για πάντα, δεν είναι για πάντα, πρέπει ό, τι σκεφτόμαστε να το κάνουμε. Δεν ξέρουμε το μεθαύριο τι μας ετοιμάζει», πρόσθεσε η Κατερίνα Στικούδη. Δείτε το παρακάτω βίντεο: Ξέσπασε σε κλάματα η Στικούδη: «Δεν το έχω κάνει ποτέ, έτσι να του πω ότι τον αγαπάω» | Like.com.cy

Ο Γιάννης Γεωργίου είναι από αυτές τις περιπτώσεις που εμπνέουν τους γύρω του για να καταφέρουν τους -όποιους- στόχους τους. Βλέπετε, το γεγονός ότι ο ίδιος εκθέτει τον εαυτό του παρουσιάζοντας την πορεία της μεγάλης του αλλαγής, τόσο όσον αφορά την εξωτερική του εμφάνιση, αλλά κυρίως στις συνήθειές του είναι κάτι που αδιαμφισβήτητα προσφέρει ελπίδα σε όσους τον ακολουθούν. Τώρα βέβαια, μερικοί θα αναρωτιέστε «Ποιος είναι ο Γιάννης Γεωργίου»; Πρόκειται για τον 27χρονο δημιουργό περιεχομένου που είναι γνωστός ως «JCG Nutrition» και ενίοτε διχάζει το Κυπριακό TikTok, αφού τολμά να «πειράξει» τις Κυπριακές παραδοσιακές συνταγές για να μειώσει τις θερμίδες και να δώσει μια πιο υγιεινή εκδοχή τους. Μπορεί επαγγελματικά να μην έχει καμία σχέση με τη διατροφή, τη μαγειρική και τη γυμναστική, ωστόσο φαίνεται πως αυτοί οι τομείς του ταιριάζουν απόλυτα. Μάλιστα, πέραν από τη δημιουργία περιεχομένου και τα βίντεο του που συνολικά μετρούν 28 εκατομμύρια προβολές  πρόσφατα έκδωσε το πρώτο του βιβλίο με συνταγές γλυκών με χαμηλά λιπαρά. «Ονομάζομαι Γιάννης Γεωργίου αλλιώς JCG Nutrition. Σπούδασα computer and science στο Λιντς και έκανα master στο artificial intelligence στο Λονδίνο. Πλέον εργάζεται στην Κύπρο ως software developer και machine learning engineer. Ταυτόχρονα ασχολούμαι με τη δημιουργία περιεχομένου κάνοντας υγιεινές συνταγές σε βίντεο τις οποίες μοιράζομαι στα κοινωνικά δίκτυα», λέει στο LIKE ο Γιάννης Γεωργίου o οποίος μετρά περίπου 40.000 χιλιάδες ακόλουθους στο TikTok και 30.000 στο Instagram.  Ξέρω πως η ενασχόλησή σου με το φαγητό και τις συνταγές ξεκίνησε ως προσωπική ανάγκη και στη συνέχεια ξεκίνησες να δημιουργείς περιεχόμενο. Τι ήταν αυτό που σε οδήγησε για να ασχοληθείς με το συγκεκριμένο τομέα; Όντας έφηβος ο αθλητισμός υπήρχε στην καθημερινότητά μου, μιας και έπαιζα ποδόσφαιρο. Ωστόσο, όταν πήγα για σπουδές σταμάτησα να ασκούμαι και ξεκίνησα σταδιακά να βάζω κάποια κιλά. Το αποκορύφωμα ήταν την περίοδο που έκανα το master μου όπου έφτασα στα 88 κιλά. Αντιλαμβάνεσαι ότι επειδή έχω ύψος 1,69 μιλάμε για πολλά κιλά. Ήμουν 88 κιλά χωρίς σχεδόν καθόλου μυική μάζα. Το πιο ανθυγιεινό πράγμα που έκανα ήταν την περίοδο του lockdown, όπου με τον συγκάτοικό μου στην Αγγλία παραγγέλναμε φαγητό μόνο το βράδυ. Μαγειρεύαμε σπάνια, αλλά όταν το κάναμε ήταν σε ακραία μεγάλες ποσότητες. Ήμασταν συνεχώς μέσα και βλέπαμε τηλεόραση τρώγοντας. Ποια είναι στιγμή που αποφασίζεις ότι θέλεις να αλλάξεις τον εαυτό σου και να απαλλαγείς από τα παραπανίσια κιλά; Κάπου έπρεπε να πάω και προσπάθησα να ντυθώ. Έκατσα στο κρεβάτι για να δέσω τα κορδόνια των παπουτσιών μου και δεν μπορούσα. Θυμάμαι χαρακτηριστικά ότι έπρεπε να κάνω το πόδι μου πάνω για να τα καταφέρω. Εκείνη τη στιγμή έγινε το «κλικ». Είπα ότι δεν γίνεται να αντιμετωπίζω αυτό το πρόβλημα. Τότε, πήγα και αγόρασα ζυγαριά και συνειδητοποίησα ότι ήμουν 87-88 κιλά. Έτσι, ξεκίνησα μια προσπάθεια για να χάσω κιλά, αλλά δεν είχα ιδέα πως πρέπει να το κάνω. Ξεκίνησα να κάνω τροχάδι και κολύμπι και έχασα για αρχή περίπου 7 κιλά. Όλα αυτά ενόσω ήμουν στην Αγγλία για σπουδές. Όταν επέστρεψα στην Κύπρο ξεκίνησα να πηγαίνω στο γυμναστήριο. Κάπως έτσι είχα βάλει στοίχημα με τον γυμναστή μου ότι μέχρι τον επόμενο Αύγουστο θα είμαι “φέτες”. Και προφανώς δεν με πίστευε γιατί ούτε εγώ το πίστευα. Έτρωγα γύρω στις 1300 θερμίδες που δεν ήταν και ό,τι καλύτερο και δεν το συνιστώ. Μέχρι τον Ιούλιο έχασα τα κιλά που ήθελα. Η δημιουργία περιεχομένου κάνοντας συνταγές πως μπαίνει μέσα σε αυτή την εξίσωση; Αφότου πέτυχα τον στόχο μου, έφτασα στο ακραίο σημείο να μην τρωω φρούτα επειδή έχουν ζάχαρη, ώστε να διατηρήσω τα ίδια κιλά. Κάτι τέτοιο όμως δεν είναι βιώσιμο. Δεν μπορείς να ζήσεις έτσι. Τυχαία ο αλγόριθμος στα social media ξεκίνησε να μου εμφανίζει συνταγές με χαμηλές θερμίδες, ωστόσο ήταν κάποια φαγητά που δεν ήταν κοντά στην κυπριακή κουλτούρα και στις γεύσεις που έχουμε συνηθίσει. Κάπως έτσι μπήκα στη διαδικασία να προσπαθήσω να μαγειρέψω τα φαγητά που μου αρέσουν διαφοροποιώντας τις συνταγές ώστε να μειωθούν οι θερμιδες. Ξεκίνησα να αλλάζω μικρά πράγματα σε κάθε συνταγή και μετά υπήρξε εξέλιξη. Για αρχή έκανα εύκολα πράγματα όπως παραδείγματος χάριν cottage cheese σε ρυζογκοφρέτα με φράουλες. Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο περισσότερος κόσμος είναι το γεγονός ότι για να φάει υγιεινά, πρέπει να μπει στην κουζίνα και να μαγειρέψει, σε αντίθεση με την ευκολία που προσφέρει το έτοιμο φαγητό. Έχεις κάποιο tip να μας δώσεις για να βάλουμε «φρένο» στο delivery; Προσωπικά έβαλα ένα κανόνα στον εαυτό μου. Αποφάσισα πως για να φάω απ’ έξω θα πρέπει είτε να πάω να το πάρω, είτε θα περνώ απ’ έξω και να το πάρω. Ακούγεται κάπως δύσκολο αλλά όταν έχεις αυτό τον κανόνα και τον ακολουθείς, φροντίζεις να έχεις πάντα υλικά στο σπίτι για να μαγειρέψεις. Συνειδητοποίησα πως το πρόβλημα με το φαγητό απ’ έξω δεν είναι στην ουσία του το φαγητό, αλλά η ευκολία του που προσφέρει το delivery. Πρόσφατα, πέραν από την δημιουργία βίντεο, προχώρησες και στην έκδοση ενός βιβλίου με συνταγές για γλυκά με χαμηλά λιπαρά. Πως μπήκες σε αυτή τη διαδικασία που παρεμπιπτόντως η κανονική σου δουλειά είναι εντελώς διαφορετική από το συγκεκριμένο αντικείμενο. Εμπνεύστηκα από κάποια σχόλια που μου έλεγαν ότι ενώ τους αρέσουν οι συνταγές μου, αλλά δυσκολεύονται να τις βρουν λόγω του μεγάλου όγκου βίντεο στα accounts μου σε TikTok και Instagram και κάπως έτσι μπήκα στη διαδικασία για την έκδοση του βιβλίου μου, αλλά και την δημιουργία της ιστοσελίδας μου jcgnutrition.com. Πως ένιωσες την πρώτη φορά που έπιασες στα χέρια σου το βιβλίο σου και πόσο καιρό διήρκεσε η διαδικασία παραγωγής; Ένιωσα πολύ περήφανος και χαρούμενος γιατί είναι κάτι ξεκίνησα από το μηδέν. Μου πήρε περίπου τέσσερις μήνες με διάφορες άλλες διαδικασίες. Το έκδοσα και στα αγγλικά, οπότε έπρεπε να κάνω και τη μετάφραση. Επίσης, όσον αφορά τα υλικά των συνταγών μπήκα στη διαδικασία να έχουν συνέπεια τα μακροθρεπτικά (πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λίπος και θερμίδες). Το βιβλίο απευθύνεται σε ένα συγκεκριμένο κοινό, αλλά θα ήθελα πολύ να το δοκιμάσουν και άνθρωποι που δεν θα έμπαιναν στην διαδικασία προηγουμένως να κάνουν μια low fat συνταγή, ώστε να δουν ότι δεν έχει και τόσο διαφορετική γεύση από την αυθεντική συνταγή. Το γεγονός ότι δεν είσαι επαγγελματίας μάγειρας ή διατροφολόγος δεν σε εμπόδισε στο να εκδώσεις το βιβλίο σου… Μέσα στο

Τα γενέθλια του γιόρτασε χθες Κυριακή, 8 Δεκεμβρίου ο Τεύκρος Νεοκλέους που από το πρωί δεχόταν δεκάδες ευχές από συγγενείς, φίλους και θαυμαστές. Ανάμεσα σε αυτούς που έσπευσαν να ευχηθούν στον Τεύκρο Νεοκλέους ήταν και ο κολλητός του φίλος, Λούης Πατσαλίδης που με ένα χιουμοριστικό βίντεο, ευχήθηκε για τη ξεχωριστή αυτή ημέρα. Συγκεκριμένα ο γνωστός stand up comedian δημοσίευσε ένα βίντεο από τις υποτιθέμενες εμφανίσεις του Κύπριου τραγουδιστή στο «Βοτανικό» στην Αθήνα, μαγαζί όπου εμφανίζεται ο Γιώργος Σαμπάνης. Όπως θα δεις στο μαγαζί δεν βρισκόταν κανείς παρά μόνο ο Λούης Πατσαλίδης και η Pan Dragomir, με τον Τεύκρο να έδειχνε να το απολαμβάνει στο φουλ! Στη λεζάντα της ανάρτησης έγραψε: «Σήμερα έχει γενέθλια ο καλύτερος τραγουδιστής του κόσμου! Εμείς του κάναμε το καλύτερο δώρο αφού βρεθήκαμε στην πρεμιέρα του στον Βοτανικό στην Αθήνα! Χρόνια Πολλά Τευκρούλη μας, να μας ζήσεις να σε χαιρόμαστε». Λούης Πατσαλίδης: Τρόλαρε τον Τεύκρο Νεοκλέους για τις… εμφανίσεις του στο «Βοτανικό» στην Αθήνα | Showbiz | Lifestyle Κύπρος

Ο Μανώλης Φάμελλος μιλάει στο Secret των Παραπολιτικών με «ελαφριά καρδιά» για το νέο του άλμπουμ, την τραπ μουσική, την νέα γενιά αλλά και για τα όρια που βάζει ως άνθρωπος Ο Μανώλης Φάµελλος είναι τραγουδιστής και τραγουδοποιός της έντεχνης και ποπ/ ροκ µουσικής. Ξεκίνησε την καλλιτεχνική του πορεία ως µέλος του συγκροτήµατος Ποδηλάτες, ενώ από το 1999 ακολουθεί σόλο καριέρα. Οι ρίζες του είναι από τη Φολέγανδρο και την Πελοπόννησο, ενώ το 1970 µετακόµισε µαζί µε τους γονείς του στη Θεσσαλονίκη, όπου και έκανε τα πρώτα του βήµατα στη µουσική. Ο δηµοφιλής τραγουδιστής, που είναι και αδελφός του νέου προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ, Σωκράτη Φάµελλου, σε µια από τις σπάνιες συνεντεύξεις του µιλάει στο «Secret» για τα επαγγελµατικά του σχέδια, τον 13χρονο γιο του, τις ταµπέλες στη µουσική, αλλά και την πολιτική. UnmuteΜίλησέ µας για τα νέα σου επαγγελµατικά σχέδια. Ετοιµάζεις µια δουλειά µε τραγούδια του Μεσοπολέµου. Ναι, πρόκειται για το διπλό άλµπουµ µε τίτλο «Με ελαφριά καρδιά…», που µόλις κυκλοφόρησε και, όπως συνηθίζω να λέω, είναι µια µικρή κιβωτός του χρόνου, γεµάτη τραγούδια, που, ενώ κάποτε χαρακτηρίστηκαν ελαφρά, σήµερα σε κάποιους µπορεί να πέσουν βαριά, συνεπώς θα συνιστούσα να ξεκινήσετε µε µικρές δόσεις… Φταίει µάλλον το ότι διατηρούν ακόµη, σχεδόν έναν αιώνα µετά, το καλλιτεχνικό (και ηθικό) τους βάρος ακέραιο. Ανθολόγησα τους µεγάλους συνθέτες της εποχής (Αττίκ, Γιαννίδη, Χατζηαποστόλου, Χαιρόπουλο και πολλούς άλλους) συνθέτοντας µια ανθοδέσµη όχι από αποξηραµένα, αλλά από ολόφρεσκα λουλούδια, που εµένα τουλάχιστον παραδόξως µου ακούγονται σηµερινά. Τη χαρίζω µε µια υπόκλιση στον καθένα… Πού µπορεί αυτή την περίοδο να σε δει και να σε ακούσει ο κόσµος; Το «Με ελαφριά καρδιά…» ανεβαίνει και στη σκηνή στις 3, 4, 5 και 6 Ιανουαρίου, στο «Ηalf note». Θα είναι ένα πένθιµο, κι όµως εορταστικό βαριετέ – ένα υπερθέαµα σε οικονοµική συσκευασία, µε επικεφαλής δύο έµπειρους (υποτίθεται) σολίστ, δηλαδή εµένα και τον ∆ώρο ∆ηµοσθένους, που όµως, αλίµονο, µοιάζουν να µη διδάχτηκαν πολλά από την εµπειρία τους. Κάπου εδώ εισχωρεί ο παράγων Χ και προσγειώνεται στη σκηνή ως από µηχανής θεός (και από άλλο ανέκδοτο) ο Χρήστος Φερεντίνος, προσπαθώντας φιλότιµα να µεσολαβήσει και να βάλει µια τάξη στο χάος κι έπειτα πάλι λίγο χάος στην τάξη… Ενα τρίο, εν ολίγοις, στην τιµή των δύο… Εχεις έναν γιο 13 χρόνων. Ασχολείται µε τη µουσική; Ναι… Προσπάθησα, ως όφειλα, να τον αποτρέψω, ελπίζοντας ενδόµυχα πως το πείσµα του θα επικρατήσει τελικά. Αστειεύοµαι, βέβαια, αλλά διαρκώς ανησυχώ για τα παιδιά και σκέφτοµαι πώς είναι να µεγαλώνει κανείς σήµερα µέσα σε αυτό το κακόφωνο χάος, το γεµάτο φτηνούς περισπασµούς… Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να βγουν από τον παθητικό τους ρόλο, να αφουγκραστούν το µυστικό κάλεσµα µέσα τους και να αποκτήσουν δηµιουργικές «µανίες». Από πού εµπνέεσαι για να δηµιουργήσεις; Αισθάνοµαι άβολα και µε τα δύο ρήµατα αυτά. Με το µαχαίρι στον λαιµό θα απαντούσα πως τελικά εµπνεόµαστε από τα ερωτήµατα, πως εκείνος που διερωτάται δηµιουργικά και σκαλίζει επίµονα τον εαυτό του ή τους άλλους µπορεί να φανεί περισσότερο τυχερός. Οµως, η έµπνευση ίσως είναι το ελάχιστο µέρος του όλου… Ως µουσικοί, πρέπει να είµαστε µαζί και ονειροπόλοι και µαθηµατικοί και χειρώνακτες (και προσθέστε ελεύθερα κι άλλες ιδιότητες). Τις περισσότερες φορές είµαστε αναγκασµένοι να πορευόµαστε χωρίς έµπνευση, µε τον κόπο και το πείσµα µας µονάχα. Η µουσική έχει ταµπέλες; Ναι, στον βαθµό που απευθύνεται σε καταναλωτές που θέλουν να γνωρίζουν προκαταβολικά τι ψωνίζουν. Οταν απευθύνεται στην ευαισθησία των ανθρώπων, σε όσους είναι ανοιχτοί στην έκπληξη, στο να εκθέσουν τον εαυτό τους στο άγνωστο, οι ταµπέλες έχουν πολύ µικρή σηµασία. Για αλλαγή, φροντίστε κι εσείς οι δηµοσιογράφοι, που µεσιτεύετε εκ των πραγµάτων ό,τι κάνουµε, να καλλιεργείτε και να εξάπτετε αυτή την περιέργεια και να εστιάζετε στην ουσία και όχι στα περιφερειακά χαρακτηριστικά. Εχεις πάει ποτέ σε µπουζουξίδικο; ∆εν είµαι τακτικός καθόλου, φυσικά, αλλά ούτε και φοβικός. Μπορεί να συναντήσεις ωραίους ανθρώπους, ίσως και κάποια ωραία τραγούδια, αλλά το τοπίο συνολικά µου µοιάζει µελαγχολικό µέσα στην τόση απαστράπτουσα εξωστρέφειά του… Από την άλλη, και κάποιοι οικείοι µου χώροι πάλι µελαγχολικοί µου µοιάζουν, άρα ίσως και να είναι ιδιοσυγκρασιακό ζήτηµα… Ποια είναι η γνώµη σου για την τραπ µουσική; ∆εν έχει τύχει να ακούσω παρά µονάχα φευγαλέα, µέσα από κάποια αυτοκίνητα που µε προσπερνάνε και παίζουν στη διαπασών κάτι σχετικό… ∆εν νοµίζω πως πηγαίνουν πουθενά. Μοιάζει περισσότερο σαν να προσπαθούν να ξεφύγουν από κάτι… Τώρα που το σκέφτοµαι, µάλλον δεν θα το διασκέδαζα ως συνεπιβάτης. Ολα αυτά τα µοντέρνα οχήµατα τρέχουν, πάντως, πολύ γρήγορα για να σχηµατίσω άποψη. Και το ίδιο νιώθω µε τη δηµόσια συζήτηση γύρω από αυτό. ∆εν µε πείθουν ούτε αυτοί που την καταγγέλλουν, αλλά ούτε και αυτοί που την υπερασπίζονται. Θα ασχολιόσουν ποτέ µε την πολιτική; Ασχολούµαι εδώ και πολλά χρόνια µε τα θεσµικά ζητήµατα του κλάδου µας και στάθηκα τυχερός να συναντήσω ανθρώπους µε τους οποίους χαράξαµε µια σταθερή, δηµιουργική πορεία, αν και καταγόµαστε από διαφορετικές σκηνές. Η αίσθηση της συλλογικότητας δεν είναι καθόλου δεδοµένη στον χώρο µας, εµείς όµως καταφέραµε αρκετά µε το σύνθηµα «Περισσότερη σύνθεση, λιγότερη εχθροπάθεια»… Τι µπορεί να σε βγάλει εκτός εαυτού; Εχεις όρια; Βάζεις όρια; Είναι δηµοφιλής αυτή η συζήτηση περί ορίων και προσφέρεται για να αντλήσει κανείς τίτλους που χτυπάνε στο µάτι, όταν δεν έχει πετάξει, φυσικά, κάποια εξυπνάδα, µια ατυχή έκφραση ή κάτι µε οσµή σκανδάλου. Τα αναµασάµε όλα αυτά, τα όριά µας, τα µη παρέκει µας, που µας κάνουν, υποτίθεται, ανεξάρτητες οντότητες, αναζητώντας πάντα µια ατάκα, προσπαθώντας να αποφύγουµε στην ουσία µια δύσκολη συζήτηση, που δεν χωράει σε αφορισµούς. Δημοσιεύτηκε στο Secret των Παραπολιτικών Μανώλης Φάμελλος στα Παραπολιτικά: Ανησυχώ για τα παιδιά που µεγαλώνουν σε κακόφωνο χάος

Η ηθοποιός Έμα Ντουμόντ (Emma Dumont), γνωστή από τον ρόλο που είχε στην ταινία «Oppenheimer» ως Τζάκι Όπενχαϊμερ, έκανε ένα σημαντικό βήμα στη ζωή της, αποκαλύπτοντας δημόσια την ταυτότητά της ως τρανς και non-binary άτομο. Μέσω του εκπροσώπου της, δήλωσε στο ΤΜΖ ότι, αν και επαγγελματικά θα συνεχίσει να χρησιμοποιεί το όνομα Έμα, στην προσωπική της ζωή προτιμά να τη φωνάζουν Νικ. Μετά την ανακοίνωση, η ηθοποιός δημοσίευσε μια φωτογραφία στον λογαριασμό που έχει στο Instagram, όπου φαίνεται ν’ ανταλλάσσει ένα φιλί με μία γυναίκα, στέλνοντας ένα ισχυρό μήνυμα αποδοχής και αγάπης. Έμα Ντουμόντ Η Ντουμόντ, που γεννήθηκε στις 15 Νοεμβρίου 1994 στο Σιάτλ, ξεκίνησε την καριέρα της από μικρή ηλικία. Έγινε γνωστή μέσα από τον ρόλο της ως Μέλανι Σιγκάλ στη σειρά «Bunheads» και αργότερα ως Λόρνα Ντέιν στο «The Gifted». Eμα Ντουμόντ: Η ηθοποιός του «Oppenheimer» αποκάλυψε ότι πλέον προσδιορίζεται ως τρανς και non-binary άτομο

Την πρεμιέρα της με τους «Μπλε» στην Αθήνα αναγκάστηκε να αναβάλει η Ευρυδίκη. Η αγαπημένη Κύπρια τραγουδίστρια τις τελευταίες μέρες ταλαιπωρείται από οξεία λαρυγγοτραχειϊτίδα προκαλώντας της οίδημα στις φωνητικές της χορδές. Την αποκάλυψη έκανε η ίδια με σχετική ανάρτηση που πραγματοποίησε στον προσωπικό της λογαριασμό στη διαδικτυακή πλατφόρμα του Facebook. «Απολογούμαι για την όποια αναστάτωση. Λυπάμαι πραγματικά αλλά ήταν πάνω από τις δυνάμεις μου. Οξεία λαρυγγοτραχειΐτιδα και ως συνέπεια οίδημα στις χορδές. Υπόσχομαι να είμαι καλό κορίτσι, να πάρω όλα τα φάρμακα μου, να κάνω πλήρη αφωνία και εύχομαι να τα πούμε από κοντά την επόμενη βδομάδα. Ανυπομονώ! ΥΓ: Όσοι είναι άρρωστοι ή αισθάνονται έστω και την παραμικρή αδιαθεσία να μην πλησιάζουν άλλους ανθρώπους γιατί δεν είναι όλοι το ίδιο δυνατοί. Κάτι που φαίνεται ασήμαντο και ανώδυνο για κάποιους μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι πολύ σοβαρό για κάποιους άλλους. Και δεν είναι μόνο ο Covid σοβαρή ασθένεια. Είναι και όλες οι άλλες ιώσεις που μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν όσο δε φαντάζεστε. Να προσέχετε λοιπόν εκεί έξω και σας ευχαριστώ για τα τόσα μηνύματα αγάπη», έγραψε χαρακτηριστικά η Ευρυδίκη. Ευρυδίκη για το πρόβλημα υγείας της: «Μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι πολύ σοβαρό» | Like.com.cy