Το σεξ πριν από τον ύπνο δεν αποτελεί μόνο έκφραση οικειότητας, αλλά μπορεί να λειτουργήσει και ως φυσικός «σύμμαχος» της καλής ποιότητας ύπνου, σύμφωνα με ειδικούς στη φυσιολογία του ύπνου. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι ίδιες βιολογικές διεργασίες που ενεργοποιούνται κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα βοηθούν το σώμα να χαλαρώσει και να περάσει πιο εύκολα σε βαθύτερα στάδια ύπνου. Έρευνες που βασίζονται σε δεδομένα συσκευών καταγραφής ύπνου δείχνουν ότι άτομα που είχαν σεξουαλική επαφή την προηγούμενη ημέρα παρουσίασαν μεγαλύτερη διάρκεια βαθύ ύπνου και ελαφρώς αυξημένο συνολικό χρόνο ύπνου. Το αποτέλεσμα συνδέεται με την απελευθέρωση ορμονών και νευροδιαβιβαστών που ενισχύουν το αίσθημα χαλάρωσης και ευεξίας. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης και ιδιαίτερα μετά τον οργασμό, ο οργανισμός απελευθερώνει ωκυτοκίνη, τη λεγόμενη «ορμόνη της σύνδεσης», η οποία μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης – της ορμόνης του στρες – και δημιουργεί συνθήκες που ευνοούν τον ύπνο. Παράλληλα, αυξάνονται τα επίπεδα σεροτονίνης, που σχετίζεται με καλύτερη διάθεση και χαλάρωση, ενώ η ορμόνη προλακτίνη προκαλεί αίσθημα ικανοποίησης και προσωρινή μείωση της εγρήγορσης, οδηγώντας πιο εύκολα στην υπνηλία. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η ποιότητα του ύπνου και η ποιότητα της σεξουαλικής ζωής αλληλοεπηρεάζονται: όσο καλύτερος είναι ο ύπνος, τόσο βελτιώνεται η ενέργεια, η διάθεση και η σεξουαλική επιθυμία, ενώ η ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία μπορεί με τη σειρά της να ενισχύσει την ξεκούραση της νύχτας. Δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει πάντα σεξουαλική επαφή με σύντροφο για να παρατηρηθούν αυτά τα οφέλη. Μελέτες δείχνουν ότι ο οργασμός, ανεξάρτητα από το αν προέρχεται από σεξουαλική επαφή ή αυνανισμό, προκαλεί παρόμοιες ορμονικές αντιδράσεις που μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να χαλαρώσει και να κοιμηθεί πιο εύκολα. Οι ειδικοί τονίζουν επίσης ότι η συνολική καθημερινή ρουτίνα παραμένει καθοριστική: σταθερό ωράριο ύπνου, έκθεση στο φυσικό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας, περιορισμός της έντονης φωτεινότητας και των οθονών το βράδυ, καθώς και τακτική σωματική άσκηση συμβάλλουν τόσο στη βελτίωση του ύπνου όσο και στη διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής. Πηγή: Telegraph Γιατί η ερωτική πράξη πριν τον ύπνο μπορεί να σε κοιμίσει πιο γρήγορα | Athens Voice

Έδειξαν στη Σακίρα φωτογραφία του Πικέ ως διάολο στη συναυλία της και η αντίδρασή της έγινε viral – Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου Μια αναπάντεχη στιγμή σε συναυλία της Σακίρα στο Ελ Σαλβαδόρ κατάφερε να γίνει viral μέσα σε λίγες ώρες, αποδεικνύοντας πως οι θαυμαστές της Κολομβιανής σταρ δεν έχουν χάσει ούτε το χιούμορ ούτε τη δημιουργικότητά τους. Κατά τη διάρκεια της εμφάνισής της, ενώ πλησίαζε το κοινό κάτω από τη σκηνή, ένας φαν σήκωσε ένα πλακάτ με μια επεξεργασμένη φωτογραφία του πρώην συντρόφου της, Ζεράρ Πικέ, απεικονίζοντάς τον με κόκκινα μάτια και διαβολικά κέρατα — ένα ευφάνταστο meme που σατίριζε τον πρώην ποδοσφαιριστή. Στην πίσω πλευρά του ίδιου πλακάτ, η Σακίρα παρουσιαζόταν ως «άγγελος» με φωτοστέφανο. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Shakilover (@shakilovers.official.club) Η τραγουδίστρια αντιλήφθηκε το πανό σχεδόν αμέσως. Στάθηκε για λίγο, φάνηκε έκπληκτη, γούρλωσε τα μάτια και χαμογέλασε αμήχανα, πριν συνεχίσει το πρόγραμμά της σαν να μη συνέβη τίποτα. Το στιγμιότυπο, που καταγράφηκε από παρευρισκόμενους, κυκλοφόρησε αστραπιαία στα κοινωνικά δίκτυα, συγκεντρώνοντας εκατομμύρια προβολές και χιλιάδες σχόλια. Πολλοί χρήστες επαίνεσαν τη φυσική και αυθόρμητη αντίδρασή της, λέγοντας ότι «έδειξε τον πραγματικό της εαυτό». Άλλοι, πάλι, θεώρησαν ότι η στιγμή υπενθύμισε πόσο μεγάλο ενδιαφέρον εξακολουθεί να προκαλεί ο πολύκροτος χωρισμός της με τον Πικέ, ακόμη και χρόνια μετά το τέλος της σχέσης τους. Έδειξαν στη Σακίρα φωτογραφία του Πικέ ως διάολο στη συναυλία της και η αντίδρασή της έγινε viral | Athens Voice

Κάποιες σχέσεις στο μυαλό μας δεν τελειώνουν ποτέ, έστω και αν έχουν περάσει πολλά χρόνια. Όχι γιατί συνεχίζονται, αλλά γιατί έχουν γράψει ιστορία. Και η ιστορία, όταν έχει μπόλικη δόση λάμψης, πάθους, πρότασης γάμου σε ζωντανή μετάδοση και τηλεθέαση 50%, δεν ξεχνιέται. Γίνεται παραμύθι. Με πρίγκιπες, βασίλισσες, αντιζηλίες και… δαχτυλίδια. Ο ασκός του κουτσομπολιού για την σχέση Κοκκίνου – Σχοινά, άνοιξε ξανά, όταν η Ναταλία Γερμανού στην εκπομπή της στον ALPHA “Καλύτερα δεν γίνεται” έφερε καλεσμένη στην εκπομπή της την Έλλη Κοκκίνου μαζί με τον Φοίβο να μιλήσουν για την νέα συνεργασία τους και όχι μόνο… Η παρουσιάστρια της έκανε την ερώτηση-κόλαφο, πώς γνωρίστηκε με τον συνθέτη και μέντορά της και εκείνη απάντησε λίγο μουδιασμένη, λίγο αμήχανη, λίγο χαμογελαστή, ξέροντας που το πάει η Ναταλία… «Την πρώτη φορά που τον είχα δει ήταν σε μια συναυλία του Δημήτρη Κόκκοτα… Μέσω κοινών γνωστών πήγα στο στούντιο», απάντησε η Έλλη. «Ποιος ήταν ο κοινός γνωστός;» ρώτησε η “παλιά καραβάνα” Ναταλία, που έχει μνήμη ελέφαντα και άνοιξε το χρονοντούλαπο των παλιών ερωτικών ιστοριών. Η Κοκκίνου ξεροκατάπιε, κόμπιασε, γέλασε και είπε το όνομα του Διονύση Σχοινά. https://player.glomex.com/integration/1/integration.html?integrationId=40599v17l3cq6bgi&playlistId=v-dg2tbh7uet8p Και κάπως έτσι, τέσσερις δεκαετίες μετά – άντε 36 χρόνια πριν για την ακρίβεια, ξαναγυρίσαμε πίσω τον χρόνο σε ένα από τα πιο hot gossip της δεκαετίας του ’90 που έγινε πρωτοσέλιδο και ξεπουλούσε στα περίπτερα τρελλά… Δυο μέρες πριν, ο Τάσος Ριζόπουλος στην εκπομπή του στο Κοσμοράδιο 95,1 ρώτησε την καλεσμένη του Έλλη Κοκκίνου, πλαγιομετωπικά για εκείνον τον έρωτα με τον Διονύση Σχοινά, λίγο πιο διακριτικά… «Πάλι για περσινά ξινά σταφύλια θα μιλήσουμε; Εδώ θα αλλάξουμε αιώνα», είπε εκείνη χαμογελώντας. Και μετά την ρώτησε αν θα πήγαινε κριτής στο Just the 2 of us, αν της το ζητούσε ο Κοκλώνης, δίπλα στην Καίτη Γαρμπή και εκείνη απάντησε ότι αν την άφηνε ο ΑΝΤ1 και αν μπορούσε, δεν θα είχε κανένα πρόβλημα. “Άντε καλέ, αστεία είναι αυτά, τι πρόβλημα να έχω;” είπε η τραγουδίστρια. Δες το βίντεο από το 25:12 έως το 27:19. Το viral βίντεο της πρότασης γάμου στο “Μπράβο Ρούλα” Ο Διονύσης Σχοινάς, κούκλος, γλυκομίλητος, αλλά με σπινθηροβόλο βλέμμα, ένα αγόρι που εύκολα ξυπνούσε τα γυναικεία πάθη στο πέρασμά του. Το 1993 στο Posidonio, στο σχήμα Καρράς – Γαρμπή – Λιβιεράτος, την βλέπει, για την ακρίβεια την χαζεύει, θεά εκείνη και πρώτη φίρμα στο μαγαζί. «Είμαι με τον Λάμπη και τη βλέπω να μπαίνει. Γυρίζω και του λέω: “Αυτή είναι η Γαρμπή; Εγώ αυτή τη γυναίκα θα την παντρευτώ!”». Το ’πε και το ’κανε! Παραμονή Πρωτοχρονιάς, 31 Δεκεμβρίου 1996. Ζωντανή μετάδοση στο «Μπράβο Ρούλα». Πρόταση γάμου μπροστά σε όλη την Ελλάδα, με 50% τηλεθέαση, οι δρόμοι άδειοι και όλοι στημένοι για να δουν Γαρμπή – Σχοινά σε μια προσωπική τους στιγμή που έγραψε ιστορία… Επική στιγμή… Αν γινόταν σήμερα, θα ήταν viral για μήνες, τι μήνες; Ακόμα και τώρα το χαζεύεις. Συγκίνηση, μπαλόνια, σαμπάνιες, και μια γυναίκα που ξέρει καλύτερα από όλες την τηλεόραση, η Ρούλα Κορομηλά να εύχεται για τη νέα χρονιά και να γράφει τηλεοπτική ιστορία, την ώρα που ο Διονύσης ρωτάει την Καίτη και της δίνει το δαχτυλίδι: “Θα με παντρευτείς;”… Το ζευγάρι παντρεύεται στις 4 Μαΐου 1997. Δες το βίντεο της πιο hot πρότασης γάμου στο “Μπράβο Ρούλα” Η δήλωση – φωτιά για την βέρα και η μοιραία συνάντηση στον γάμο του Τσαλίκη Κάπου εκεί όμως, στη σκιά του παραμυθιού, υπάρχει και μια άλλη ιστορία. Η σχέση του Διονύση Σχοινά με την Έλλη Κοκκίνου, με εκείνη να παρακολουθεί την στιγμή της πρότασης γάμου σοκαρισμένη… Ο ίδιος σε παλαιότερη συνέντευξή του, 14 χρόνια πριν, στο “Μακεδονία tv” και στην εκπομπή “Κορίτσια για σπίτι”, χωρίς να αναφέρει το όνομα της Έλλης Κοκκίνου και αποκαλώντας την “κοπέλα”, έλεγε στην δημοσιογράφο Σοφία Τουντούρη: «Είχα χωρίσει με την κοπέλα πριν κάνω πρόταση γάμου στην Καίτη. Αυτό πρέπει να το τελειώσουμε. Είχα τελειώσει την σχέση 7 μήνες πριν. Ποτέ δεν θα έβγαινα να κάνω πρόταση γάμου ενώ είχα άλλη σχέση. Έλεος! Να το ξεκαθαρίσουμε μετά από 15 χρόνια!». Δες το βίντεο στο 2:26 Όμως υπάρχουν και κάποιοι άλλοι, που θυμούνται αλλιώς την ιστορία. Που λένε ότι η πρόταση στην Γαρμπή, έγινε ενώ υπήρχε ακόμη σχέση με την Κοκκίνου. Ότι η Έλλη το είδε και εκείνη στην τηλεόραση, όπως όλη η Ελλάδα και έπαθε σοκ, ότι πέρασε δύσκολα. Μάλιστα τότε είχε αποφασίσει να μιλήσει ανοιχτά και για πρώτη φορά στο περιοδικό Ciao και στην δημοσιογράφο Κατερίνα Σουλιώτη, για το δαχτυλίδι του γάμου, που όπως είχε πει ήταν για εκείνη και δόθηκε στην Καίτη… Αυτό και αν ήταν η αποκάλυψη και η συνέντευξη της χρονιάς που έκανε ρεκόρ πωλήσεων! Η αλήθεια είναι ότι καμμιά φορά, ακόμα και αν είσαι εσύ ο πρωταγωνιστής μιας ερωτικής ιστορίας, περνώντας ο χρόνος έχει κάποιες ιδιότητες, όπως να στρογγυλεύει τις γωνίες, να μπερδεύει ημερομηνίες, να μαλακώνει πληγές και γενικότερα να κάνει τα δύσκολα πιο διαχειρίσιμα. Κάποιοι άλλοι όμως θυμούνται…και αυτά, όπως και άλλα πολλά… Τον Οκτώβριο του 2002, στον γάμο του Γιώργου Τσαλίκη με τη Δώρα, στο κτήμα Αριάδνη στην Βαρυμπόμπη, έγινε μια συνάντηση που θα μείνει αξέχαστη. Ο Σχοινάς και η Γαρμπή μπαίνουν πιασμένοι χέρι-χέρι στο κτήμα να πλησιάζουν τους νεόνυμφους για να τους ευχηθούν. Σε απόσταση αναπνοής η Έλλη Κοκκίνου πήγαινε να πλησιάσει και εκείνη τους νεόνυμφους. Η Καίτη κοντοστέκεται γιατί βλέπει ότι πάνε να πέσουν επάνω της, τραβά τον άντρα της από το χέρι και πάνε από την άλλη πλευρά. Ο Διονύσης δεν την είχε δει και ξαφνιάστηκε, όμως η Καίτη που ήταν πιο υποψιασμένη πρόλαβε και αντέδρασε ακαριαία… Το στιγμιότυπο όχι απλά «έβγαζε μάτι», ήταν και το πιο hot gossip της βραδιάς, καθώς όλα τα βλέμματα ήταν στραμμένα επάνω τους για να δουν επόμενες αντιδράσεις κλέβοντας την παράσταση από το νιόπαντρο ζευγάρι. Ξεχνιούνται αυτά; Όχι… Παντρεύτηκαν και έζησαν καλά; Ναι. Και οι αντιζηλίες με τα χρόνια ξεπεράστηκαν. Ίσως ξεχάστηκαν, ίσως και όχι εντελώς. Γιατί 40 χρόνια μετά μιλάμε για τον χωρισμό τους; Η σχέση Κοκκίνου – Σχοινά και στην συνέχεια Γαρμπή – Σχοινά δεν ήταν απλώς δυο διαφορετικές σχέσεις με τον ίδιο άντρα. Ήταν δυο ερωτικές ιστορίες, δυο επώνυμες αντίζηλες και ένας επώνυμος άντρας που διεκδικούσαν και οι δυο. Είχε πάθος, ίντριγκα, αντιζηλία, δάκρυ, happy end και ανατροπές. Ήταν ένα ωραίο παραμύθι με δράμα, λάμψη

Για μικρούς και μεγάλους ΜΟΝΟΝ ΓΙΑ 2 ΚΥΡΙΑΚΕΣ‼️Αμφιθέατρο ΠΑΣΥΔΥ(8 & 15 Μαρτίου στην Λευκωσία)Ώρες : 11:00 π.μ. & 4:00 μ.μ. Η Κοκκινοσκουφίτσα, το πιο διάσημο παραμύθι όλων των εποχών. Ένα κορίτσι με αγνή καρδιά θα πέσει στην παγίδα του πονηρού Λύκου, που για να την ξεγελάσει θα ντυθεί Μέλισσα. Η μικρή μας θα βρεθεί χαμένη μέσα στο δάσος. Εκεί θα συναντήσει όλα τα ζώα του δάσους. Τον Ρούλη τον Ελεφαντούλη, έναν πολύ αστείο Γαϊδαράκο και πολλά άλλα ζώα, όπου με την βοήθειά τους, αλλά κυρίως με την συμμετοχή των μικρών θεατών, θα καταφέρει να φτάσει στο σπιτάκι της αγαπημένης της γιαγιάς. Εκεί όμως θα την περιμένει μια άσχημη έκπληξη… Τότε η αγαπημένη μας πρωταγωνίστρια θα επικαλεστεί την βοήθεια των παιδιών για να κερδίσει τον πονηρό και πεινασμένο Λύκο. Μία υπέροχη εμπειρία για μικρούς και μεγάλους σε μια παράσταση γεμάτη εκπλήξεις, τραγούδι και χορό! Κείμενο – Σκηνοθεσία: Νίκος Λημνιός Σας περιμένουμε για μια μοναδική εμπειρία!! ΤΙΜΗ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝΑΠΟ €8 Διάρκεια: 65’ (χωρίς διάλειμμα)Η παράσταση απευθύνεται σε ηλικίες 2- 9 ετών. ΔΙΑΘΕΣΙΜΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ONLINE στο https://www.ticketmaster.cy/showEventInformation.html?idEvent=7421 , σε όλα τα τα καταστήματα ACS COURIER και στα ταμεία του θεάτρου την μέρα των παραστάσεων. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ☎️ 96 85 26 00

Ερωτευμένη ξανά είναι η Δήμητρα Αλεξανδράκη και το αποκάλυψε μέσα από το νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube. Μετά το δύσκολο χωρισμό της από τον άνδρα που όδευε προς τα σκαλιά της εκκλησίας, ένας νέος άνδρας μπήκε στη ζωή της και έχει βρει ξανά το χαμόγελό της. Όπως εξομολογήθηκε, πρόκειται για έναν άνθρωπο που στέκεται στο πλάι της ουσιαστικά και την θέλει έχοντας δει και τη χειρότερη εκδοχή της. Η εξομολόγηση της Δήμητρας Αλεξανδράκη για το νέο της σύντροφο «Να σας πω κάτι; Εκεί που λες “Αποφασίζω πως θέλω να μείνω μόνη μου, να μην υπάρχει τίποτα κανένας. Να μην με πλησιάζει άνθρωπος…” Πώς μου κάνει πλάκα ο Θεός κι ο ερωτάς ο ξαφνικός. Κάτι γίνεται και εκεί που λες κανείς να μη με ξαναπλησιάσει, κάτι γίνεται… Ξέρεις τι είναι να έχεις τα χειρότερά σου και να σε πλησιάζει ένας άνθρωπος και να σε θέλει για τη χειρότερή σου εκδοχή; Μετά αυτός ο άνθρωπος δεν αξίζει να του δώσεις την καλύτερή σου εκδοχή; Και να είναι εκεί, να μη φεύγει. Να είναι ουσιαστικά. Όχι για το φαίνεσθαι, για το ότι είσαι περιποιημένη. Να είναι εκεί για τον άνθρωπο. Δεν είναι πολύ ωραίο αυτό;», εξομολογήθηκε η Δήμητρα Αλεξανδράκη. Και συμπλήρωσε: «Νομίζω είναι πιο ουσιαστικός ο έρωτας που λατρεύουμε έναν άνθρωπο, για τη συμπεριφορά του, για τους τρόπους του. Παρά ο ‘Βλέπω κάποιον να περνά με κοιλιακούς και τον ερωτεύτηκα’. Είναι πολύ πιο ουσιαστικός αυτός ο έρωτας και μεγαλώνοντας και όσο περνάνε τα χρόνια κοιτάς το πιο ουσιαστικό και όχι το φαίνεσθαι. Καλά, όχι ότι δεν είναι κούκλος». Δήμητρα Αλεξανδράκη: Ερωτευμένη ξανά – Ο νέος άνδρας που μπήκε στη ζωή της – NEWS – Youweekly.gr

Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης δεν κρύφτηκε σε ό,τι αφορά την εικόνα του, ανεβαίνοντας στη ζυγαριά μπροστά στην κάμερα και δείχνοντας τον αριθμό. Πριν από μερικούς μήνες, ο γνωστός influencer είχε αποκαλύψει πως το βάρος του είχε φτάσει τα 120 κιλά, μιλώντας ανοιχτά για τη δύσκολη σχέση του με το φαγητό και την ψυχολογία του. Στο νέο βίντεο που ανέβασε έδειξε στους followers του τη σημερινή του κατάσταση. Η ζυγαριά έδειξε 99,90 επιβεβαιώνει ότι ο Αλέξανδρος Κοψιάλης έχει χάσει πάνω από 20 κιλά συνολικά, με την προσπάθειά του να είναι πλέον εμφανής τόσο στον ίδιο όσο και στο σώμα του. Τα σχόλια κάτω από την ανάρτηση πήραν «φωτιά», με πολλούς να τον συγχαίρουν για τη συνέπεια και τη δύναμη που δείχνει, ενώ δεν έλειψαν και όσοι τον ενθάρρυναν να συνεχίσει δυναμικά Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Αλέξανδρος Κοψιάλης (@alexandros_kopsialis) Αλέξανδρος Κοψιάλης – Πώς ξεκίνησε η αλλαγή στο σώμα του Τον περασμένο Νοέμβριο ο Αλέξανδρος Κοψιάλης είχε παραδεχτεί ότι ζυγίζει 120 κιλά, μια στιγμή ειλικρίνειας που, όπως φαίνεται, λειτούργησε ως αφετηρία. Έναν μήνα πριν είχε αποκαλύψει ότι είχε ήδη χάσει 15 κιλά, δείχνοντας πως η απόφαση ήταν συνειδητή. Ο ίδιος έχει μιλήσει για τη μάχη του. Σε ημερίδα για την παχυσαρκία είχε περιγράψει το πώς συνέδεε το φαγητό με κάθε συναίσθημα: επιτυχία, αποτυχία, άγχος, χαρά, ακόμα και βαρεμάρα. Όπως είχε πει χαρακτηριστικά, το φαγητό λειτουργούσε σαν μηχανισμός εκτόνωσης, μια συνήθεια που μπορούσε να κρατήσει ώρες, ημέρες, ακόμα και εβδομάδες. «Το θεωρώ αρρώστια» Οι δηλώσεις του τότε είχαν προκαλέσει αίσθηση. Περιέγραψε υπερφαγικά επεισόδια, παρορμητικές αγορές φαγητού και σκέψεις που περιστρέφονταν γύρω από το τι θα φάει σε κάθε έξοδο, ακόμη και σε έναν παιδότοπο με τον γιο του. «Άρχισα να τρώω, όχι όταν είχα όρεξη, αλλά ανάλογα με το συναίσθημα. Το είχα, και το έχω ακόμα, συνδυάσει το φαγητό και με μια επιτυχία, και με μια κακή σκέψη, και με μια αποτυχία, και με στρες, με χαρά, με βαρεμάρα, με τα πάντα. Το καλό συναίσθημα διαρκεί για εμένα λίγο πριν γίνει, αυτά τα 120 δευτερόλεπτα περίπου. Αυτή η καταστροφική κίνηση που έχουμε με το στόμα, να μασάμε και να καταπίνουμε την τροφή, ήταν όλο στο μυαλό μου φτιαγμένο έτσι ώστε να βγαίνει ένα συναίσθημα καταστροφής. Για μένα ένα υπερφαγικό επεισόδιο, που για κάποιους διαρκεί μια ώρα, σε μένα μπορεί να διαρκέσει 24ωρα, εβδομάδες…» https://player.glomex.com/integration/1/integration.html?integrationId=40599v17l3cq6bgi&playlistId=v-der1me7o76ix «Τι μπορεί να πάρεις από ένα περίπτερο 30 ευρώ. Ακόμα και όταν θα είναι να πάω σε ένα παιδότοπο τον μικρό, το μυαλό μου σκέφτεται αυτόματα ποιός παιδότοπος έχει την πιο ωραία κοτομπουκιά. Τρώω δίχως αύριο μόνο άσχημα. Αν με δει κάποιος έξω θα πει ότι είμαι άρρωστος, που είναι και η αλήθεια. Το θεωρώ αρρώστια. Πολλοί λένε, “αγάπα το σώμα σου, αποδέξου το”. Δε μπορώ να αποδεχτώ ότι θα έχω αυτή την εικόνα. Με τίποτα. Τρώω. Είμαι χοντρός. Δε θα αλλάξει αυτό. Είμαι 120 κιλά. Όσο και να με αγαπήσω, άμα κοιταχτώ, ξέρω τι θα δω. Είμαι 120 κιλά. Κι εγώ άμα συνεχίσω, θα φράξουν όλα» ανέφερε στην ομιλία του ο Αλέξανδρος Κοψιάλης. Αλέξανδρος Κοψιάλης: Έχασε πάνω από 20 κιλά – Ανέβηκε στη ζυγαριά και έδειξε τον αριθμό – NEWS – Youweekly.gr

Η Ιωάννα Τούνη καθημερινά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμιότυπα από την ζωή της και σε πολλά από αυτά πρωταγωνιστής είναι η μονάκριβος γιος της, Πάρης, που ήρθε στον κόσμο τον Ιανουάριο του 2023. Σήμερα, η γνωστή influnecer αναφέρθηκε στο γεγονός ότι ο μικρός κόβει σιγά σιγά την πάνα, τονίζοντας πως είναι μια αρκετά δύσκολη διαδικασία, μιας και ο Πάρης δεν έχει εξοικειωθεί ακόμα με αυτή τη νέα συνθήκη. Η ανάρτηση της Ιωάννας Τούνη για τον γιο της, Πάρη «Καλημέρα μεσημεριάτικα, γιατί ΜΟΛΙΣ ΕΓΙΝΑ ΑΝΘΡΩΠΟΣ!Είμαστε στη φάση που κόβουμε πανoύλα, οπότε έχουμε καθημερινά ατυχήματα… Και θυμίζω ότι όλο το σαλόνι μου είναι μοκέτα ????????????Αφού λοιπόν καθάρισα τον Παρούλη, τον έκανα μπάνιο και τον πήγα σχολείο… καθάρισα όλο το σπίτι με χλωρίνες και το χαλί με ειδικά καθαριστικά και έπειτα έβαλα πλυντήρια και τέλος έκανα κι εγώ μπάνιο & βουαλά Καλημέρα ☀️????❤️», σημείωσε η Ιωάννα Τούνη στο βίντεο που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους. Η μέρα μου σήμερα ήταν λίγο περίεργη γιατί ο Πάρης είναι στη φάση να κόψουμε την πάνα τελείως και να έχουμε βρακάκι και είναι μια δύσκολη διαδικασία, ακούγεται μεταξύ άλλων να λέει η Ιωάννα Τούνη στο στόρι που έκανε. Η Ιωάννα Τούνη στον τόπο καταγωγής της με τον γιο της Την περασμένη Κυριακή 15 Φεβρουαρίου, η Ιωάννα Τούνη πραγματοποίησε μια σύντομη εξόρμηση στον τόπο καταγωγής της, το Νέο Πετρίτσι Σερρών. Βέβαια, η γνωστή influnecer δεν ήταν μόνη της, αλλά είχε στο πλευρό της τον μονάκριβο γιο της, Πάρη. Η Ιωάννα Τούνη αρχικά ανέβασε στο προφίλ της στο Instagram ένα στόρι όπου βλέπουμε τον γιο της να στέκεται σε ένα γεφυράκι πάνω από ένα ρυάκι. Στη συνέχεια, αφού επέστρεψαν στη Θεσσαλονίκη, η Ιωάννα Τούνη ανέβασε μια φωτογραφία από το σπίτι της, αποκαλύπτοντας ότι με τον μικρό συνάντησαν κάποια από τα μέλη της οικογένειάς της που μένουν στο χωριό. «Recharged και πίσω στο σπίτι μας! Πήγαμε σήμερα στο χωριό μας στις Σέρρες, είδαμε τα ξαδέλφια μου, τη γιαγιά και την προγιαγιά του Πάρη και μόλις επιστρέψαμε Θεσσαλονίκη», σημείωσε η Ιωάννα Τούνη στην ανάρτηση που έκανε στο Instagram. Ιωάννα Τούνη για τον γιο της, Πάρη: «Κόβουμε την πάνα, είναι μια δύσκολη διαδικασία» – Βίντεο – NEWS – Youweekly.gr

Κουφέτα το καλοκαίρι και ανακοινώσεις στα γενέθλια της Βουλγαράκη στις 9 Μαρτίου Ο Φώτης Ιωαννίδης έβαλε το πιο ωραίο γκολ στο «γήπεδο» του έρωτα! Σύμφωνα με αποκλειστικό ρεπορτάζ της «Espresso», ο διεθνής ποδοσφαιριστής, που ξενιτεύτηκε στην Πορτογαλία για να αγωνιστεί με τη φανέλα της Σπόρτινγκ Λισαβόνας, έκανε πρόταση γάμου στη σύντροφό του Ελένη Βουλγαράκη, με την πρώην πανελίστρια της εκπομπής «Πρωινό» στον ΑΝΤ1 να λέει το «ναι!». Mάλιστα, πηγές από το περιβάλλον του πολυσυζητημένου ζευγαριού μετέφεραν στην «Espresso» πως οι δυο τους κοιτάζουν να κλείσουν ημερομηνία για τον γάμο, που θα γίνει το καλοκαίρι, ενώ, όπως μας είπαν με νόημα, «μην αποκλείετε να έχουμε και επίσημες ανακοινώσεις στις 9 Μαρτίου, την ημέρα των γενεθλίων της Ελένης»! Πάντως, η επιλογή του φετινού καλοκαιριού για τον γάμο έχει την εξήγησή της! Η εποχή αυτή είναι ιδανική για τον διεθνή επιθετικό, καθώς θα έχει ολοκληρώσει τις αγωνιστικές του υποχρεώσεις με τη Σπόρτινγκ και θα βρίσκεται πίσω στην Ελλάδα για διακοπές, γεμίζοντας τις μπαταρίες του εν όψει της προετοιμασίας της ομάδας του για τη νέα σεζόν!  Η πρόταση γάμου του 26χρονου σταρ των γηπέδων στην 35χρονη ραδιοφωνική παραγωγό ήρθε σε μια περίοδο που εκείνη είχε βρεθεί στο στόχαστρο ορισμένων που κριτίκαραν τα πηγαινέλα της στη Λισσαβόνα, λέγοντας πως δεν μπορεί έτσι να στεριώσει η σχέση της! Κι όμως, έπειτα από δύο χρόνια που κρατά το love story τους, Ιωαννίδης και Βουλγαράκη νιώθουν έτοιμοι να κάνουν το επόμενο βήμα, αποδεικνύοντας πως τα χιλιόμετρα που μπήκαν αναμεσά τους δεν ράγισαν τον έρωτά τους, αλλά το αντίθετο! Τον δυνάμωσαν, με αποτέλεσμα να σκάσει και η πρόταση γάμου και το «Yes, I do»! H Eλένη Βουλγαράκη, που λόγω των συχνών ταξιδιών της αναγκάστηκε να σταματήσει τις ραδιοφωνικές εκπομπές με τα «Κουνάβια» στον Music 89.2 FM, από την αρχή της μετακόμισης του Ιωαννίδη στην Πορτογαλία είχε κάνει πράξη όλα όσα δήλωνε δημόσια, ότι θέλει δηλαδή να είναι δίπλα στον σύντροφό της και θέλει να δημιουργήσει οικογένεια, ανεξαρτήτως γάμου.  Ελάτε, όμως, που και πρόταση είχαμε και γάμο θα έχουμε σε λίγους μήνες! Μέσα σε όλα αυτά, κοντινοί της άνθρωποι μας μετέφεραν πως η μόνιμη εγκατάστασή της στη Λισαβόνα θα έχει ως αποτέλεσμα την επαγγελματική της αποστασιοποίηση από τα media για να «τρέξει» μαζί με τον Ιωαννίδη μια επένδυση, ενώ θα συνεχίσει τις συνεργασίες της με γνωστές εταιρίες προϊόντων ομορφιάς για τους λογαριασμούς της στα social media! Η Ελένη Βουλγαράκη όπως ήταν αναμενόμενο και για ευνόητους λόγους διέψευσε την είδηση. «Η Ελένη Βουλγαράκη ωστόσο διέψευσε αυτή την πληροφορία και λέει ότι αυτή τη στιγμή κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Δεν σημαίνει ότι δεν είναι καλά με τον άνθρωπό της, είναι πολύ ευτυχισμένη, είναι μαζί του. Και δεν σημαίνει ότι δεν θα γίνει κάποια στιγμή. Ενδεχομένως η εφημερίδα μπορεί να έχει κάποιες πηγές στο περιβάλλον του ποδοσφαιριστή, του πολύ επιτυχημένου και αγαπημένου Φώτη Ιωαννίδη που αυτή τη στιγμή γράφει νέο κεφάλαιο στην καριέρα του στη Λισαβόνα, στη Σπόρτινγκ, μπορεί να ξέρει κάτι παραπάνω και να έρχεται η πρόταση. Ενδεχομένως…», είπε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στην εκπομπή Happy Day. Πρόταση γάμου από τον Ιωαννίδη στη Βουλγαράκη