Ακολουθήστε μας στα social media
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
«Μην είστε σκληρές με τον εαυτό σας…» Τι εξομολογείται αποκλειστικά στη ShowBiz!
Η γνωστή Κύπρια παρουσιάστρια, τις προηγούμενες ημέρες προχώρησε σε μια εξομολόγηση ψυχής, μέσα από δημοσίευση της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Ιnstagram.
Συγκεκριμένα η Αφριδίτη Γεωργίου, μοιράστηκε δύο φωτογραφίες της αποκαλύπτοντας πως κατάφερε να χάσει 30 κιλά μέσα σε σχεδόν 2,5 χρόνια, στέλνοντας παράλληλα το πιο ηχηρό μήνυμα σε όλες τις γυναίκες και ιδιαίτερα τις μανούλες.
«30 kg! Μανούλες μου -και όχι μόνο- να θυμάστε ότι δεν υπάρχει κανόνας για το πώς θα έπρεπε να είμαστε, πώς θα έπρεπε να ζούμε… Μου πήρε σχεδόν 2,5 χρόνια να αποδεσμεύσω τα 30 ολόκληρα κιλά που πήρα στην εγκυμοσύνη που μου χάρισε την Αντριανούλα μου! Σήμερα λοιπόν, έφτασα τον στόχο αυτό αν και συνεχίζω ακάθεκτη στον υγιεινό τρόπο ζωής που έχω υιοθετήσει για το καλό μου 💪🏻 Μερικές γυναίκες επανέρχονται γρήγορα μετά το θαύμα της μητρότητας. Μερικές χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Κάποιες ίσως να μην νιώθουν να το χρειάζονται καν 🫶 Όπως και να έχει, μην αφήσεις κανέναν να σε πιέσει σε αυτό το τόσο προσωπικό θέμα. Μην επιτρέπεις μέσα σου να σε αγγίζουν αδιάκριτα σχόλια για την εικόνα σου. Μην χαλάς την ζαχαρένια σου 🍒 Σκέψου ότι είμαι πλην 30 κιλά και ακόμη κάποιοι βλέπουν αδιάκριτα την κοιλιά μου που δεν είναι τόσο φλατ όσο ίσως να την ήθελαν (!) και με ρωτάνε αν περιμένω το δεύτερο 🤷♀️ Για να μην μακρηγορήσω -κι άλλο 😅- φίλη μου, είσαι υπέροχη όπως ακριβώς είσαι και αν θα βελτιώσεις οτιδήποτε πάνω σου να είναι επειδή εσύ το θες και μόνο. Αν είσαι σε παρόμοια φάση, ο,τι κι αν δουλεύεις να πετύχεις, σε αγαπώ και σε θαυμάζω και ας μην σε ξέρω 💞», έγραψε στη λεζάντα της δημοσίευσης της.
Εμείς επικοινωνήσαμε με την Αφροδίτη Γεωργίου, η οποία μας μίλησε αποκλειστικά για την απόφαση της να μοιραστεί την δική της προσωπική εμπειρία, με σκοπό να στείλει το δικό της μήνυμα για να βοηθήσει με τη σειρά της άλλες γυναίκες που μπορεί να βιώνουν κάτι παρόμοιο.
Διαβάστε παρακάτω όσα αποκάλυψε στη ShowBiz η παρουσιάστρια.
Σε πρόσφατη δημοσίευση σου αναφέρθηκες στην δική σου προσωπική εμπειρία όσον αφορά τα κιλά που πήρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στέλνοντας το δικό σου ηχηρό μήνυμα προς όλες τις γυναίκες και ιδιαίτερα τις μανούλες! Τι είναι αυτό που σε ώθησε να μιλήσεις ανοιχτά;
Έχω την αίσθηση και το συζητώ μάλιστα πολύ συχνά σε παρέες, ότι πάρα πολλές γυναίκες εκεί έξω είναι σε παρόμοια φάση. Είτε επειδή είδαν μεγάλες αλλαγές στο σώμα τους λόγω της μητρότητας, είτε επειδή απλά δουλεύουν πάνω στο σώμα τους και είναι στην διαδικασία να αποδεσμεύσουν κάποια κιλά που δεν επιθυμούν. Βλέπω γύρω μου μια ανεξήγητη πίεση και τοξικά ή αδιάκριτα σχόλια πάνω σε αυτό το τόσο προσωπικό θέμα. Λες και όλοι πρέπει να είμαστε ίδιοι, λες και το να έχεις ένα αψεγάδιαστο σώμα είναι απαραίτητο και καθορίζει την ευτυχία του ανθρώπου. Δεν συμφωνώ καθόλου. Φαντάσου ότι εγώ δεν σχολίασα ποτέ στην ζωή μου το βάρος κάποιου, ακόμα κι αν είναι πολύ κοντινό μου πρόσωπο. Το να θέλει κάποιος να βελτιώσει την υγεία του ή την εικόνα του είναι δικό του θέμα και τα σχόλια ή το body shaming πρέπει να εξαλειφτούν. Σκέφτηκα λοιπόν, ότι αν μοιραστώ και εγώ την εμπειρία μου, καθώς πέρασα από την φάση που είχα 30 κιλά παραπάνω, λόγω εγκυμοσύνης αλλά και των προβλημάτων με το πόδι μου που ακολούθησαν, ίσως βοηθήσω έστω και μια κοπέλα, μια μητέρα ή και άντρα, που περνά κάτι τέτοιο. Το θέμα του χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να πετύχει τον στόχο του είναι κάτι που επίσης ήθελα να τονίσω. Εμένα μου πήρε 2,5 χρόνια. Βλέπω άλλες μανούλες που 2-3 μήνες μετά την γέννα επανέρχονται σε πολύ σημαντικό βαθμό. Ναι, τις θαυμάζω, αλλά ποτέ δεν μπήκα στην διαδικασία να νιώσω άσχημα που εγώ ακόμα το δούλευα. Εμένα τώρα ήταν η στιγμή μου και μάλιστα έχω δρόμο ακόμα. Επειδή το έκανα και για την υγεία μου, συνεχίζω να με προσέχω και να κάνω την υγιεινή διατροφή που υιοθέτησα. Άσε που η πειθαρχία που χρειάστηκε για το σώμα, βοήθησε και το πνεύμα μου και την ψυχολογία μου γενικότερα!
Και γιατί επέλεξες αυτή τη χρονική περίοδο;
Έφτασα στον στόχο μου τώρα το καλοκαίρι, αλλά η αλήθεια είναι πως ήταν ακόμα πιο χρήσιμο να πούμε κάποιες αλήθειες δημόσια τώρα που είναι ο καιρός της παραλίας και ίσως κάποιες από εμάς -κακώς- αισθανόμαστε άβολα με την εικόνα μας. Το καλό είναι ότι τα πρότυπα ευτυχώς αλλάζουν σιγά-σιγά. Έχει γίνει πρόοδος, αλλά ακόμη υπάρχει δρόμος.
Εσύ προσωπικά δέχτηκες αρνητικά σχόλια για την εμφάνιση σου; Αν ναι, πώς το αντιμετώπισες;
Δεν μπορώ να πω ότι δέχτηκα αρνητικά ή προσβλητικά σχόλια κατάμουτρα, αλλά ναι, ένιωθα κάποια επικριτικά βλέμματα επειδή δεν ήμουν όπως παλιά και όπως είπα στο ποστ, δέχτηκα πολλές φορές την ερώτηση «Είσαι έγκυος; Περιμένεις το δεύτερο;» Δεν άφηνα αυτές τις ερωτήσεις να μου χαλάσουν την διάθεση, αλλά επειδή μπορεί άλλος κόσμος να είναι πιο ευάλωτος σε αυτό το θέμα, ένιωσα ότι θέλω να το μοιραστώ ανοιχτά. Το αντιμετώπισα δυναμικά και ψύχραιμα, απαντώντας «Όχι, δεν είμαι έγκυος, απλά έχω περισσότερη κοιλιά από αυτή που για κάποιο λόγο θα ήθελες για να με ρωτάς» (γέλια).
Όταν μοιραζόμαστε μια προσωπική εμπειρία υπάρχει πάντα ένα μήνυμα που θέλουμε να στείλουμε! Τι θα ήθελες να κρατήσει η κάθε γυναίκα από τα λεγόμενα σου;
Να αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα εσείς. Είναι καθοριστικό. Να μην είστε σκληρές με τον εαυτό σας. Είστε πολύ περισσότερα από τον αριθμό των κιλών σας. Οι μανούλες κιόλας, δημιουργήσατε ένα θαύμα με το σώμα σας. Και κάτι ακόμα, που συμβαίνει πολύ στις μέρες μας: Μην δίνετε και πολλή βάση σε όσες «τέλειες ζωές» και «τέλεια σώματα» βλέπετε να φιγουράρουν στα Social Media. Πολλές φορές δεν είναι καν αληθινά, αλλά καταφέρνουν να κάνουν την ζημιά. Ποτέ μην συγκρίνετε και να αγχώνεστε. Αν θέλετε κάποια αλλαγή στην ζωή σας να είναι μόνο επειδή θα σας κάνει πιο ευτυχισμένες. Ο κόσμος μας θα γίνει πολύ πιο όμορφος όταν περιορίσουμε τα τοξικά σχόλια και να μοιράζουμε χαμόγελα και ευγενικές κουβέντες.
Πηγή: showbiz.cyprustimes.com
